日常生活でも起こる「捻挫」の危険性とは?

足関節捻挫

 

足首をひねった!
みんな一度は経験したことがある!
というくらいよく耳にしますよね😫
運動中はもちろん、日常生活でも起こるねんざ🚶‍♂️


ねんざというと軽く思われがちですが、
病名としては靭帯損傷であり、
骨折を伴うこともあります⚡

ねんざはくせになるという話を
聞いたことがある人もいるかもしれません。

適切な治療をせず放っておくと
本当に再発の可能性が高くなり、
またスポーツ復帰に時間もかかります😖⚽🎾

靭帯の状態はエコーでの検査が有用です☝️

・捻挫してすぐに歩けなかった
・腫れている、内出血がひどい

といった状態であった場合はとくに!

早めの整形外科受診をおすすめします🏥👨‍⚕️

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